辦公室 坐姿

辦公室 坐姿,萬年青功效


上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

唐碧霞2023開運風水陣|10種簡易風水佈局:想升職種富貴

唐碧霞2023開運風水陣(6)貴人加持風水陣. 今年一白桃花星位於西南,想加強貴人運可在西南放六枝水種富貴竹,並佩戴日本東密十二生肖守護神法牌,工作自然事事順利。. 圖片:HKBT製圖. 加強貴人運,工作自然事事順利.

高雄大樹景點一日遊,必訪義大世界,再順遊仁武景點吃烤鴨

大樹/仁武景點一日遊地圖 大樹景點找飯店住宿 大樹景點其他懶人包 大樹景點一日遊行程 第一站:澄清湖風景區 第二站:仁武烤鴨餐廳 第三站:華一休閒農場 第四站:鐵橋生態公園 第五站:佛陀的紀念館 第六站:紫饌斜張咖啡 第七站:高雄無名咖啡 隔天玩:義大遊樂世界 大樹/仁武景點必玩清單 華一休閒農場

北斗卫星导航系统

北斗试验系统的卫星原子钟是由瑞士进口,北斗二号的星载原子钟逐渐开始使用中国航天科工二院203所提供的国产原子钟。 北斗的卫星系统总设计师杨慧在2012年表示,北斗已经开始全部使用国产原子钟,其性能与进口产品相当。 。

客廳酒櫃設計不僅好看更好用!專業紅酒櫃規劃享受微醺人生

客廳通常是整個家庭的活動中心,因此酒櫃的設計應該考慮到實用性,巧妙利用空間,可以在酒櫃上方設計一個小型吧台,方便倒酒和品味,同時在酒櫃下方留有儲物空間,可以存放酒杯、開瓶器等相關用具,使整個酒櫃區域更加井然有序。 酒櫃的深度一般是做到35-40cm,太淺的話有些稍大物品容易放不進去,而太深的話,放進去的東西又不好取用,因此做到35-40cm的餐邊櫃,是比較合理實用的深度。 家用的酒櫃特別規定尺寸,大多會依照屋主的藏酒量才設定,每一層的藏酒高度可以設置在35公分加減5公分,深度則可以設定在45-50左右,讓平放的酒類可以被完全收納在酒櫃中。 透過色彩的轉換定義空間不同主題的情緒表現,茶色玻璃搭配窄邊金屬邊框,燈光渲染下輕奢氣質油然而生

《联合国气候变化框架公约》进程

我国于1998年5月29日签署并于2002年8月30日核准《议定书》,《议定书》于2005年2月16日起对中国生效。 《议定书》于2005年2月16日起适用于香港特区,2008年1月14日起适用于澳门特区。 2012年多哈会议通过包含部分发达国家第二承诺期量化减限排指标的《〈京都议定书〉多哈修正案》。 第二承诺期为期8年,于2013年1月1日起实施,至2020年12月31日结束。 2014年6月2日,中国常驻联合国副代表王民大使向联合国秘书长交存了中国政府接受《〈京都议定书〉多哈修正案》的接受书。 2020年10月28日,共147个缔约方接受多哈修正案,满足生效条件,修正案于2020年12月31日生效。 《议定书》内容主要包括:

《日本傳說中的寶毛/福毛》身上長出一根白毛真的幸福嗎?女高中生為此爭論不休

所謂 寶毛 是指身上任何部位 單獨冒出的一根白色的體毛 ,又稱為 「福毛」 或 「生命之毛(命の毛)」 。 雖說日本各地的稱呼和迷信各有不同,不過基本上都將 寶毛 視為一種幸福的象徵,認為應該好好照顧它變長,而不應該剪掉或拔掉。 甚至還有一種傳說,指出一旦拔掉 寶毛 ,反而會加速整頭的頭髮變白! 2020年的時候,隸屬傑尼斯偶像團體 「King & Prince」 的 平野紫耀 ,就有在電視上聊起自己長出 寶毛 …… 平野紫耀公開身上的 寶毛(福毛) 圖片來自:https://twitter.com/walnut_0129/status/1330692999580250113

臥室風水怎麼擺?床頭朝向怎麼看?想要睡出好運氣十大禁忌要注意!

從風水的角度來看,小心別犯以下這些大忌! 在床上一定要好眠,一定要開心。 睡眠佔了我們人生的三分之一,當你精神爽朗的時候,健康、事業和財運自然就會好! 十個床頭朝向禁忌 床墊的擺放,決定了臥室風水的成敗。 相信很多人都聽過,床墊的擺放重點就是,腳千萬不要對著門,這樣是一個大忌。 除此之外,還有哪些是要注意的呢? 以下分享十個床頭朝向禁忌,一起睡出好運氣吧! 禁忌一、房門對到床 房門是室內空氣對流的進出口之一,如果房門對沖到床,風會直接吹到睡眠狀態的身體,體質比較敏感的人,就可能會比較睡得不安穩,甚至會有頭痛的問題。 禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方,如果廁所門對到床的話,容易讓身體累積更多溼氣,現在很多人家裡都是套房式(房間有自己一間衛浴),這個地方要特別注意!

爛鰓病

4-10月份 目錄 1 流行特點 2 發病症狀 3 疾病預防 4 疾病治療 5 魚類爛鰓病 鰓病症狀 藥物治療 6 螃蟹爛鰓病 流行特點 該病在水温15℃以上開始發生和流行。 發病時間南方在4-10月份,北方在5-9月,7-8月為發病高峯期。 危害品種主要有 草魚 、青魚、 鯿魚 、 白鰱 。 蝦、蟹 鰓病 發生也很嚴重,主要由 嗜水氣單胞菌 、 愛德華氏菌 引起。 發病症狀 病魚體色發黑,尤其是頭部,江浙漁民稱為" 烏頭瘟 "。 病魚獨自在池邊或浮於水面慢慢遊動,反應遲鈍, 呼吸困難 , 食慾減退 ,病情嚴重時,離羣獨游水面,不吃食,對外界刺激失去反應。 鰓絲末端腐爛、充血,有時被成塊的污物和泥土粘着。

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